HaberDolar

Kategori: Gündem

  • Spor ağrısı 24 saatten fazla sürmemeli

    Spor ağrısı 24 saatten fazla sürmemeli

    İSTANBUL (İGFA) – Spor her zaman ve herkes için gerekli olsa da bilinçsizce yapılan her fiziksel aktivitenin çeşitli sakatlıklara zemin hazırlayabileceğini dile getiren Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Semih Akı, sportif faaliyetlerin uygun yapılmadığı takdirde vücuda zarar vermesinin kaçınılmaz olduğunu söyledi.

    İdeal yoğunluk, süre ve sıklıkta yapılmayan fiziksel aktiviteler, cerrahi operasyonlara neden olabilecek sakatlıklara bile yol açabildiğini ifade eden Prof. Dr. Akı, antrenman sonrası çalıştırılan bölgelerde ağrı olmasının doğal olduğunu belirtti.

    Spor ve egzersiz programının, iyi bir uzmanın önerdiği şekilde yapılması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Semih Akı, “Egzersiz öncesi ısınma, sonrası soğuma hareketleri ihmal edilmemeli” dedi. Kullanılacak spor aletlerinin vücuttaki hangi bölgeleri ve kas gruplarını çalıştıracağının bilinmesi gerektiğine dikkati çeken Prof. Dr. Akı, “Bunun nedeni; kas gruplarına yönelik egzersiz programları ile solunum veya dolaşım sistemlerine yönelik egzersiz programlarının birbirinden oldukça farklı yöntem ve aktivitelere sahip olması. Yürüyüş, yüzme veya bisiklete binme gibi egzersizlerin haftada 4-5 gün, günde 30-60 dakika orta yoğunlukta yapılması sağlıklı ve formda kalmak için ideal sayılabilir” diye konuştu.

  • AKUT Vakfı’ndan Hatay’a sağlık desteği

    AKUT Vakfı’ndan Hatay’a sağlık desteği

    HATAY (İGFA) – AKUT VAKFI, 6 Şubat 2023 depremlerinin ardından Hatay’ın yeniden yapılandırılmasına katkıda bulunmak amacıyla sürdürdüğü projelere bir yenisini daha ekledi.

    Turkish Philanthropy Funds (TPF) ve AKUT VAKFI bağışçılarının destekleriyle Hatay’ın Arsuz ilçesinde inşa edilen, 4 birimli (hekimli) Aile Sağlığı Merkezi (ASM), 8 Mayıs 2025 tarihinde düzenlenen törenle Sağlık Bakanlığı’na devredildi.

    8 Mayıs 2025 tarihinde gerçekleştirilen törende; Arsuz Kaymakamlığı, Hatay İl Sağlık Müdürlüğü, Arsuz İlçe Sağlık Müdürlüğü, yerel yöneticiler, AKUT VAKFI Mütevelli Heyeti, AKUT VAKFI Yönetim Kurulu Üyeleri, AKUT VAKFI gönüllüleri ve bölge halkı bir araya geldi. Tören kapsamında kurdele kesimi ile merkezin devir teslimi resmi olarak gerçekleştirildi. Merkez, Sağlık Bakanlığı’nın sağlık personeli atamalarının ardından bölge halkına hizmet vermeye başlayacak.

    AKUT VAKFI Yönetim Kurulu Başkanı Ali Nasuh Mahruki, depremin ilk anlarından itibaren Hatay’da, dayanışmayı büyütmek için var gücüyle çalıştıklarını belirterek, “Aile Sağlığı Merkezi, bir bina olmanın ötesinde; toplumsal dayanışmanın ve kalıcı çözümlerin bir simgesi ve bölge halkının sağlık hizmetlerine erişiminde yeni bir umut. Eğitimden sağlığa, toplumsal iyileşmeye kadar her alanda kalıcı çözümler üretmeye devam edeceğiz. Hatay bizim için bir sorumluluk, bir dayanışma öyküsü. Bu merkezin de bölge halkının çok önemli bir ihtiyacını karşılayacağına inanıyoruz” dedi.

    AKUT VAKFI Mütevelli Heyeti Üyesi Dr. Pınar Beard ise, 2023’ten bu yana Hatay’da olduklarını belirterek, çok sayıda proje hayata geçirdiklerini söyledi.

    Beard, geçen yıl Hatay’da inşa ettikleri iki okulda 800’ün üzerinde öğrencimiz eğitim görüyor. Başarılarıyla bizi her geçen gün umutlandırıyorlar. Bu merkezin de bölge halkının çok önemli bir ihtiyacını karşılayacağına inanıyoruz. Yanımızda olan tüm kamu personeline, bağışçılarımıza ve gönüllülerimize teşekkür ederiz.”

  • 26 ilde hayvan sağlığı seferberliği… Aşılama ve hastalık taramaları sürüyor

    26 ilde hayvan sağlığı seferberliği… Aşılama ve hastalık taramaları sürüyor

    ANKARA (İGFA) – Gıda ve Kontrol Genel Müdürlüğü, hayvan ve halk sağlığını korumak amacıyla 26 ilde kapsamlı bir çalışma başlattı.

    Adıyaman, Antalya, Artvin, Batman, Bayburt, Bilecik, Bitlis, Bolu, Çankırı, Denizli, Diyarbakır, Elazığ, Giresun, Gümüşhane, Hakkâri, Kırıkkale, Kocaeli, Kütahya, Ordu, Sinop, Şırnak, Tunceli, Uşak, Van, Yozgat ve Zonguldak’ta büyükbaş hayvanlara intradermik tüberkülin testi, şap ve brusella aşılamaları ile saha hastalık taramaları titizlikle gerçekleştiriliyor.

    Test ve aşı sonrası kontrollerle olası hastalıklar erken tespit ediliyor.

    Hayvan sağlığını güvence altına alarak halk sağlığını korumak ve güvenilir üretim sağlamayı amaçlayan çalışma ile ilgili sosyal medya hesabından paylaşımda bulunan Gıda ve Kontrol Genel Müdürlüğü, sahadaki veteriner hekimlere emekleri için teşekkür etti.

  • BORAN Obüsü Malezya’daki atışlarda rekor kırdı! 46 saniyede 12 atış!

    BORAN Obüsü Malezya’daki atışlarda rekor kırdı! 46 saniyede 12 atış!

    ANKARA (İGFA) – Makine ve Kimya Endüstrisi (MKE) tarafından yerli imkanlarla üretilen 105 mm BORAN Havadan Taşınabilir Hafif Çekili Obüs, Malezya’da gerçekleştirilen gösterim atışlarında adından söz ettirdi.

    Etkinlikte, BORAN obüsü 46 saniye içinde 12 atışı başarıyla tamamlayarak yüksek performansını gözler önüne serdi.

    Kuzey Makedonya ve Bangladeş’e ihraç edilen obüs, Malezya’daki bu başarısıyla yeni ihracat fırsatlarına da kapı araladı.

    Gösterim, Malezyalı heyetler ve uluslararası savunma sanayi temsilcileri tarafından ilgiyle takip edildi.

    BORAN, 17 km menzile sahip, dakikada 6-8 atım yapabilen ve Sikorsky S-70 helikopterleriyle taşınabilen hafif bir obüs olarak Türk Silahlı Kuvvetleri’nin envanterinde yer alıyor.

  • Manisa Büyükşehir’den dolandırıcılık uyarısı

    Manisa Büyükşehir’den dolandırıcılık uyarısı

    MANİSA (İGFA) – Bazı kişilerin, “Engelli bireylere tekerlekli sandalye temini” bahanesiyle vatandaşları telefonla arayarak para talebinde bulunduğuna dair ihbarlar üzerine Manisa Büyükşehir Belediyesi tarafından açıklama yapıldı.

    Manisa Büyükşehir’den yapılan açıklamada, Büyükşehir Belediyesi’nin hiçbir hizmeti karşılığında vatandaşlardan para talep etmediği vurgulandı. Vatandaşların bu tür aramalara kesinlikle itibar etmemesi gerektiğinin altı çizilirken şüpheli durumlarla karşılaşılması halinde emniyet birimlerine başvurulması ya da Büyükşehir Belediyesi’nin Alo 153 Çözüm Merkezi’nin aranması çağrısında bulunuldu.

    Manisa Büyükşehir Belediyesi, vatandaşların mağduriyet yaşamamaları adına bu tür durumlar karşı dikkatli ve tedbirli olmalarını istedi.

  • Van ve Şanlıurfa’da zehir tacirlerine operasyon! 311,5 kg uyuşturucu ele geçirildi

    Van ve Şanlıurfa’da zehir tacirlerine operasyon! 311,5 kg uyuşturucu ele geçirildi

    ANKARA (İGFA) – İçişleri Bakanı Ali Yerlikaya, Van ve Şanlıurfa’da düzenlenen uyuşturucu operasyonlarının detaylarını paylaştı.

    Van’ın Tuşba ve Edremit ilçeleri ile Şanlıurfa’da gerçekleştirilen operasyonlarda toplam 311,5 kg uyuşturucu madde ele geçirildi. Van’da 126 kg eroin ve 84,5 kg esrar, Şanlıurfa’da ise bir tırda yapılan aramada 68,5 kg eroin, 23,5 kg skunk ve 9 kg toz esrar bulundu. Operasyonlarda 4 şüpheli zehir taciri yakalandı.

    “UYUŞTURUCU İNSANLIĞIN DÜŞMANI”

    Bakan Yerlikaya, operasyonları koordine eden Van ve Şanlıurfa Cumhuriyet Başsavcılıkları, İl Emniyet Müdürlükleri ve kahraman polisleri tebrik etti.

    Uyuşturucunun insanlığın en büyük düşmanı olduğunu belirten Bakan Yerlikaya, zehir tacirleriyle Türkiye ve insanlık adına mücadele etmeye devam edeceklerinin altını çizdi.

  • İstanbul’da zehir tacirlerine büyük darbe!

    İstanbul’da zehir tacirlerine büyük darbe!

    İSTANBUL (İGFA) – İstanbul Emniyet Müdürlüğü Narkotik Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü, uyuşturucu imalatı ve ticaretine yönelik geniş çaplı bir operasyon düzenledi.

    Bağcılar, Bakırköy, Başakşehir, Bahçelievler, Tuzla ve Silivri ilçelerinde gerçekleştirilen operasyonlarda, 725 kilo 200 gram metamfetamin, 8 milyon 400 bin adet hap, 585 litre katkı maddesi, 144 kilo 180 gram kannabinoid ve 183 kilogram skunk ele geçirildi. Ayrıca, 1 milyon 600 bin boş kapsül, 2 hap basma makinesi, 2 hassas terazi, 2 ruhsatsız tabanca ve 69 fişek de operasyon kapsamında bulundu.

    Operasyonda 20 şüpheli yakalanarak gözaltına alındı ve emniyetteki işlemlerinin ardından sevk edildikleri mahkemece tutuklandı. İstanbul Emniyet Müdürlüğü, “Uyuşturucu tacirlerine karşı mücadelemiz, gençlerimizi koruma mücadelesidir” açıklamasıyla operasyonun önemine vurgu yaptı.

    Ele geçirilen maddelerin bir kısmının havlulara emdirilerek Türkiye’ye sokulduğu ve piyasaya sürülmeye çalışıldığı tespit edildi.

  • İzmir İtfaiyesi sıkışan kediyi kurtardı!

    İzmir İtfaiyesi sıkışan kediyi kurtardı!

    İZMİR (İGFA) – İzmir Büyükşehir Belediyesi İtfaiye Dairesi Başkanlığı ekipleri, Konak Altınordu Mahallesi Anafartalar Caddesi’ndeki Hacı Veli Mumyakmaz Camii’nin duvarı içerisinde yer alan havalandırma bacasından kedi sesi geldiği ihbarı üzerine olay yerine gitti.

    Merkez İtfaiye Grubu’ndaki Dağda Arama Kurtarma aracı ile olay yerine gelen ekipler, erişilmesi zor yerlerde kullanılan, yılan kamera olarak da adlandırılan kamera ile kedinin yerini belirlemek için çalışmalara başladı.

    Yapılan taramada kedinin bina temelinin içerisinde yer alan havalandırma borularında olduğu belirlendi. İtfaiyenin kurtarma ekipleri, duvar içerisinde yaklaşık 80 santimetre alan açtı. Kedinin zarar görmesini önlemek amacıyla 4 kurtarma ekibi 4 saat süren titiz bir çalışmanın ardından, sevimli yavruyu bulunduğu yerden çıkarmayı başardı.

    Kedi, tedavi edilmek üzere İzmir Büyükşehir Belediyesi Veteriner İşleri Dairesi Başkanlığı’nın Kültürpark içerisinde yer alan Küçük Hayvan Polikliniği’ne teslim edildi.

  • Roketsan’dan gençlere 19 Mayıs daveti

    Roketsan’dan gençlere 19 Mayıs daveti

    ANKARA (İGFA) – Roketsan, 19 Mayıs Atatürk’ü Anma, Gençlik ve Spor Bayramı’nda mühendislik öğrencilerine yönelik özel bir etkinlik düzenleyeceğini duyurdu.

    Sosyal medya hesabından yapılan paylaşımda, “Hayalinde roket yapmak olan gençlerle Roketsan’da buluşuyoruz. Denizlerin altından uzayın derinliklerine uzanan serüvenimize tanıklık etmek ve ileri teknolojiyi yerinde görmek için bu fırsatı kaçırmayın” denildi.

    Etkinlikte, öğrenciler roket ve füze teknolojilerini yakından tanıma şansı bulacak.

    Roketsan’ın “Yükselmek Türk gençliğinin ruhunda var” mesajıyla gençleri motive edeceği etkinlik, gençlerin savunma sanayiine ilgisini artırmayı ve geleceğin mühendislerine ilham vermeyi hedefliyor

    Detaylı bilgi ve başvuru için 19mayis.roketsan.com.tr adresi ziyaret edilebiliyor. .

  • Bursa’da egzotik hayvan kaçakçılığına darbe!

    Bursa’da egzotik hayvan kaçakçılığına darbe!

    BURSA (İGFA) – Doğa Koruma ve Milli Parklar Genel Müdürlüğü, Bursa Emniyet Müdürlüğü ile koordineli bir operasyon düzenledi. Bursa’nın Yıldırım ve Mudanya ilçelerinde yasa dışı egzotik hayvan ticareti yapanlara darbe vuruldu.

    Yıldırım’da 3 metre uzunluğunda 10-11 yaşlarında bir boa yılanı ile 7 yavru Hognose yılanı, Mudanya’da ise 16 yetişkin, 10 yavru ve 6 yumurta dahil toplam 32 Afrika gekosu ele geçirildi.
    Hayvanlar, uygun yaşam koşulları için Gaziantep Hayvanat Bahçesi’ne teslim edildi.

    Operasyonda şahıslara 472 bin TL idari para cezası uygulanırken, biyokaçakçılıkla mücadele kapsamında gerekli işlemler başlatıldı.

    Doğa Koruma ve Milli Parklar Genel Müdürü Kadir Çokçetin, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, biyokaçakçılıkla mücadelenin kararlılıkla süreceğini kaydetti.

Betturkey Giriş -
Beinwon - Beinwon - iddaa tahminleri - Jokerbet - Canlı maç izle - Firma Rehberi - Firma Rehberi - Firma Rehberi - Firma Rehberi - Firma Rehberi - Firma Rehberi - Firma Rehberi - Fitcas giriş -
Kurumsal Web Tasarımı - Antalya haber - fue hair transplant - Acibadem - hair transplant turkey - İzmir Haber - İzmir Haber - Gündem - Kadın Saat - Kastamonu Haber - SMM Panel - SMS Onay - Sohbet Odaları -